മല്ലിയിലക്കുളള ഗുണങ്ങള്‍ പലതാണ്. കറിക്ക് മണം നല്കുന്ന ഈ ഇലയുപയോഗിച്ചാല്‍ പല രോഗത്തിനുളള മരുന്നാണ്.രണ്ടു സ്പൂണ് മല്ലിയില ജ്യൂസ് മോരില്‍ ചേര്ത്ത് കുടിച്ചാല്‍ വയറിളക്കവും ഛര്‍ദിയും മാറും.മല്ലിയിട്ടു വെള്ളം തിളപ്പിച്ചു കുടിയ്ക്കുന്ന ശീലം പലര്‍ക്കുമുണ്ട്. ആന്റി ഡയബെറ്റികായ ഇന്‍സുലിന്‍ ഉല്‍പാദിപ്പിക്കാനും അതുവഴി പ്രമേഹം കുറയ്ക്കാനും ചീത്ത കൊളസ്‌ട്രോള്‍ അകറ്റും.മല്ലിവെള്ളത്തില്‍ അല്‍പം പഞ്ചസാര ചേര്ത്ത് ഇളംചൂടോടെ കുടിയ്ക്കുന്നത് ആര്‍ത്തവവേദന കുറയ്ക്കും.മുഖക്കുരു, ബ്ലാക്‌ഹെഡ്‌സ് തുടങ്ങിയ അകറ്റാന്‍ മല്ലിയില ജ്യൂസ് മഞ്ഞളില്‍ ചേര്ത്ത് പുരട്ടിയാല്‍ മതി.
Popular Posts
-
പലര്‍ക്കും ഉണ്ടാകുന്ന ഒരസുഖം പുഴുക്കടി .ശുദ്ധമല്ലാത്ത toiletകളിലെ ഉപയോഗം ,വൃത്തി ഹീനമായ താമസ സ്ഥലങ്ങള്‍ എന്ന് വേണ്ട പലരും ഈ അസുഖത്താല്‍ കഷട...
-
വയറുവേദന-മാങ്ങയണ്ടിയിലെ പരിപ്പ് ഉണക്കി പൊടിച്ച് തേനില് ചാലിച്ച് സേവിച്ചാല് എത്ര ശക്തമായ വയറുവേദനയും ശമിക്കും. കൈപ്പക്കയുടെ നീര് രണ്ടു ടീസ്പൂ...
-
ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമീകരണത്തിലൂടെ മാത്രമേ ഹൃദയാരോഗ്യം ഉറപ്പുവരുത്താനാകൂ. ഭക്ഷണക്രമീകരണത്തില്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച്‌ കിട്ടുന്ന...
-
ഒരു ദിവസം പഴകിയ കട്ടിയായ കഞ്ഞിവെള്ളം ശരീരത്തില്‍ പുരട്ടി ഒരു മണിക്കൂര്‍ കഴിഞ്ഞു കഴുകിക്കളയുക. (താരന്‍ / സോറിയാസിസ് എന്നിവ ശമിക്കാനും ഇത് ഉത്...
-
പ്രമേഹ രോഗികള്‍ക്ക് ഒരു പാരമ്പര്യ മരുന്ന് . എല്ലാവര്‍ക്കും പ്രയോജനപ്പെടും എന്ന് പറയാന്‍ പറ്റില്ല എങ്കിലും ട്രൈ ചെയ്തു നോക്കുക. മരുന്നിന്റെ ...
-
പല്ലില്‍ ഉണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നങ്ങള്‍, മോണകളില്‍ ഉണ്ടാകുന്ന വേദന മോണയില്‍ ഉണ്ടാകുന്ന നീര് , പല്ലില്‍ ഉണ്ടാകുന്ന പുളിപ്പ് എന്നിവ നീക്കി വെണ്മയുള്ള...
-
പുളിങ്കുരുപ്പരിപ്പ് തലേന്നു വെള്ളത്തിലിട്ടു വെച്ചു പിറ്റെന്നെടുത്തു പാലില്‍ അരച്ചു സേവിച്ചാല് സ്ത്രീകളുടെ അസ്ഥിസ്രാവവും പുരുഷന്മാരുടെ സോമരോ...
-
ഈ പ്രശ്നങ്ങള്‍ക്ക് മുഖ്യ കാരണക്കാരന്‍ നമ്മള്‍ കഴിക്കുന്ന രാസ പ്രയോഗം ചെയ്ത ഭക്ഷണ സാധനങ്ങളും തലയില്‍ എണ്ണ തേക്കാതെ ഉള്ള കുളിയും ഷാമ്പൂ , ക്രീ...
-
ചുവന്നുള്ളി നമുക്ക് എല്ലാം വളരെ പരിചിതം. നമ്മുടെ കറികളിലെ ഒഴിച്ചുകൂടാന്‍ വയ്യാത്ത നിത്യസാന്നിധ്യം. നമ്മുടെ പ്രിയ ചമ്മന്തികളിലെ ഒരു സ്ഥിരം ചേ...
.png)
Subscribe To
Posts
Comments
0 comments:
Post a Comment